Charlotte de Bouteiller, votre hypnothérapeute et micronutritionniste à Choisy-le-Roi

Depuis plus de vingt ans, mon parcours se construit à la rencontre de la santé, de la nutrition, du bien-être et des interventions non médicamenteuses. Au fil de mes expériences et de mes formations, une même conviction s’est progressivement imposée à moi : nous ne pouvons pas comprendre une personne en séparant ce qu’elle ressent de ce qu’elle vit dans son corps.

Cette réflexion a commencé très tôt autour de l’alimentation. En 2000, j’ai créé avec le Dr Martine Cotinat, médecin gastro-entérologue et auteure de nombreux ouvrages publiés aux éditions Thierry Souccar, l’association « Bien Manger Pour la Santé ». Notre comité scientifique réunissait alors le Pr Jean-Robert Rapin, pionnier de la chrono-nutrition et de la micronutrition, ainsi que le Pr Henri Joyeux.

Cette première étape m’a permis d’approfondir les relations entre l’alimentation, le fonctionnement de l’organisme et l’équilibre général de la personne. Mais, avec l’expérience, il m’est apparu qu’agir uniquement sur la sphère physiologique ne suffisait pas toujours. Nos comportements, y compris alimentaires, ne dépendent pas seulement de ce que nous savons ou de ce que nous voulons. Ils sont également influencés par nos émotions, notre histoire, nos apprentissages et certains automatismes profondément installés.

J’ai alors ressenti la nécessité d’élargir mon approche à la dimension psychologique et émotionnelle. C’est ce cheminement qui m’a conduite à me former à l’hypnothérapie, afin de mieux accompagner les blocages, les comportements difficiles à modifier et les mécanismes qui peuvent nous empêcher d’avancer malgré notre volonté consciente.

Au cours de toutes ces années, j’ai suivi de nombreuses formations et rencontré des professionnels aux approches très diverses. Je choisis de citer ici ceux dont le travail, la transmission et l’éthique ont particulièrement nourri ma pratique.

Dans le domaine de la micronutrition, le Pr Jean-Robert Rapin et le Pr Henri Joyeux ont constitué des figures importantes de mon parcours. Pour l’hypnose ericksonienne, mes principales références sont Josick Guermeur, fondateur de Xtrëma, et le Dr Jean Becchio, à travers le CITAC puis Hypnodyssey. Mon approche du bien-être et du vieillissement a également été enrichie par l’enseignement du Dr Claude Dalle, président de la World Society of Anti-Aging Medicine.

Ces différentes influences ne constituent pas une juxtaposition de méthodes. Elles ont progressivement façonné une même approche : considérer chaque personne dans sa singularité, comprendre les interactions entre son corps, son cerveau, ses émotions et son mode de vie, puis construire avec elle un accompagnement réellement personnalisé.

Aujourd’hui, cette complémentarité entre hypnothérapie et micronutrition est au cœur de ma pratique. Elle me permet d’accueillir la personne dans sa globalité, sans l’enfermer dans une difficulté particulière, et de l’aider à retrouver les ressources nécessaires pour avancer vers un équilibre qui lui ressemble.