EFT

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Les troubles du sommeil peuvent avoir rapidement des conséquences graves. Les somnifères et autres hypnotiques sont trop souvent la seule réponse apportée, malheureusement, elle enferme souvent le...

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Les ruminations sont ces situations où, confronté à un problème, notre esprit se concentre sur les inquiétudes qui y sont liées plutôt qu’à essayer de le résoudre.
« Nos pensées négatives gonflent ...

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